Zdravlje

Već je dobro poznato da je boravak u prirodi dobar za um, no najnovije istraživanje sugerira i da ima značajan učinak i na zdravlje tijela.

Znanstvenici su prikupili uzorke sline od skupine prije i nakon testa stresa kako bi izmjerili razinu kortizola.

COVID-19 ubrzava starenje krvnih žila kod žena, pokazuje nova međunarodna studija. Teže infekcije donose jače učinke, što objašnjava i dugotrajne simptome dugog COVID-a.

Rezultati ove studije mogli bi promijeniti pristup liječenju, ali i sprječavanju pojave ove vrste raka.

Terapija vodom, odnosno hidroterapija, koristi se stoljećima kako bi se iskoristila sposobnost našeg tijela da se prilagodi težim uvjetima.

Djeca i mladi svakodnevno provode sate i sate pred različitim ekranima. Od pametnih telefona do igraćih konzola. I to ostavlja traga na njihovom zdravlju.

Virusi mogu ponovno aktivirati uspavane stanice raka dojke, pokazalo je novo istraživanje koje upozorava na novi rizik za pacijentice koje su preboljele tu opaku bolest.

Hodanje smanjuje rizik od demencije, depresije i dijabetesa.

Osobe koje zbog zdravstvenih razloga žele smanjiti unos šećera i okreću se alternativnim sladilima, trebale bi razmisliti o tome što točno biraju umjesto šećera.

Novo istraživanje otkriva da ponedjeljak povećava razinu stresa i kortizola, što dugoročno može uzrokovati ozbiljne srčane i zdravstvene probleme, čak i kod umirovljenika.

Tjelovježba može pomoći u borbi protiv raka jačanjem crijevnih mikroba koji proizvode formijat, molekulu koja jača imunitet.

Oni koji se trenutačno znoje pod nepodnošljivom vrućinom vjerojatno su itekako svjesni učinaka koje visoke temperature imaju na naša tijela, od otečenih stopala do vrtoglavice, no utvrđeno je da ekstremna utječe i na naše mentalno blagostanje.

Znanstvenici su otkrili da stanice raka kradu energiju iz obližnjih živaca, što im pomaže u širenju. To otkriće može donijeti nove i učinkovitije terapije.

Banana, voće porijeklom iz jugoistočne Azije koje se danas uzgaja u brojnim tropskim krajevima, s pravom se smatra jednom od najpopularnijih namirnica na svijetu.

"Ne čekajte klasičnu bol u prsima", upozorava Parikh. "Simptomi u stvarnom životu često su drukčiji, blaži, i variraju. Ako osjetite čak i jedan novi simptom, shvatite ga ozbiljno."

Nije tajna da su neki ljudi skloniji ranijem ustajanju i bolje funkcioniraju ujutro i tijekom dana, dok su drugi "noćne ptice" i najbolje funkcioniraju kad padne noć.

Hipertenzija, odnosno povišen krvni tlak, drugi je vodeći uzrok smrtnosti na području Federacije BiH, a zabrinjavajuća je činjenica da veliki broj oboljelih ne uočava simptome sve dok ne dođe do težih posljedica.

Najugroženiji su stariji ljudi i mala djeca, no svi se trebaju pridržavati osnovnih pravila kada temperature porastu – zaštita, hidratacija, smanjene aktivnosti.

Faktor zaštite od sunca (engl. Sun Protection Factor ili SPF), mjerilo je učinkovitosti sredstva za zaštitu od sunca u obrani od UVB zračenja, odnosno ultraljubičastog sunčevog spektra odgovornog za opekline i izravno oštećenje DNK kože.

Dr. Amy Edwards, specijalistica pedijatrijskih zaraznih bolesti, izjavila je za Everyday Health da postoji mogućnost da bi ova varijanta mogla potaknuti novi val zaraze tijekom kasnog proljeća ili ljeta.